Tag Archives: lebensmittel

Gelbe Zähne – hier helfen oftmals einfache Hausmittel

Weisse Zähne

Der Mund und damit die Zähne sind ständig im Mittelpunkt. Reden, lachen, essen – auf die Zähne fällt der Blick dabei immer. Somit können die Zähne sehr angenehm auffallen – oder auch nicht, wenn sie nämlich gelb verfärbt und unattraktiv sind. Umgekehrt gelten weiße Zähne als sehr attraktiv und dem Besitzer der schönen Zähne werden automatisch auch andere positive Eigenschaften …

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Persönliches Finanzmanagement: So haben Sie Ihre Finanzen im Griff

ANZEIGE - Wissen Sie wie hoch Ihre monatlichen Fixkosten sind? Haben Sie einen Überblick über Ihre Vermögenswerte und wie hoch Ihre aktuellen Schulden sind? Viele Menschen verlieren zunehmend den Überblick über die eigenen Finanzen. Sie wissen nicht, wie hoch Ihre Restschulden laufender Kredite sind oder welchen monatlichen Bedarf Sie haben. Um endlich einen Überblick zu erhalten, haben wir einige Tipps …

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Diabetes Typ 2: Vorbeugen durch einen gesunden Lebensstil

ANZEIGE - Diabetes Typ 2 ist die am häufigsten auftretende Form der Zuckererkrankung. Dabei werden Muskel-, Leber- und Fettzellen zunehmend unempfindlich gegen das Hormon Insulin. Die Folgen: Schlechtere Energieversorgung der Zellen, Leistungsabbau, Nierenschäden, Herz-Kreislaufstörungen, Erblindung. So gravierend die Folgen sind, so unkompliziert kann man ihnen vorbeugen – mit einer gesundheitsbewussten Lebensweise. Übergewicht vermeiden Ein zu hohes Körpergewicht gehört zu den …

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Deftig-leckere Ofengerichte für die kalte Jahreszeit

ANZEIGE - In der kalten Jahreszeit wird in vielen Familien gern ein wenig deftiger gegessen. Ein beliebter Klassiker sind Ofengerichte jeder Art. Aufläufe, Tartes und Quiches lassen sich hervorragend vorbereiten, vielseitig abwandeln und treffen in der Regel sowohl den Geschmack der kleinen als auch großen Genießer. Eines haben die meisten Ofengerichte gemeinsam: Sie kommen mit viel Käse daher, der im …

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Die 5 besten Gesundmacher aus der Küche

ANZEIGE - Gesundmacher aus der Küche sind alles andere als teuer, weil sie in vielen Fällen ohnehin bereits angeschafft wurden. Wer die Zutaten aus der eigenen Küche nutzen will, muss hierfür die Wirkung der verschiedenen Lebensmittel erst einmal kennen. Im Folgenden finden interessierte Konsumenten einige Inspirationen, wie sie Gewürze, Essig und Co. doppelt sinnvoll nutzen können. Kurkuma: Nicht ohne Grund …

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Natürliche Appetitzügler – Hungerattacken gesund abwehren

ANZEIGE - Bei einer Diät fällt es häufig schwer, sich von Süßem, Chips oder Keksen fernzuhalten. Ein sehr bekanntes Problem beim Abnehmen sind Heißhungerattacken. Um dieses  Hungergefühl zu stoppen, greifen viele Menschen zu sogenannten Appetitzüglern. In den meisten Fällen handelt es sich um Appetitzügler aus der Apotheke, die oft chemische Wirkstoffe enthalten. Es ist daher wichtig zu wissen, dass Heißhunger …

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Finanziell unabhängig sein: Wie funktioniert das?

ANZEIGE - Finanzielle Unabhängigkeit wünscht sich wohl jeder. Dabei geht es nicht zwingend darum, jeden Monat teure Reisen zu unternehmen, in den nobelsten Restaurants zu speisen und schicke Autos zu fahren. Finanziell unabhängig zu sein bedeutet in erster Linie, mit einem passiven Einkommen alle monatlichen Ausgaben zu decken. Gemeinsam mit Gregor Janecke, Online Coach und Gründer des Aufsteiger-Trainings, verraten wir …

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Bürgerliche Küche mit weltmännischem Flair – Hausmannskost neu aufbereitet

ANZEIGE - Zurück zum Ursprünglichen! Dieser Trend setzt sich auch 2019 fort. Dies bedeutet aber nicht, dass sich die gewerbliche Küche auf längst aufgegebenen Gleisen bewegt. Das Gegenteil ist der Fall: Es ist die raffinierte Kombination zwischen Tradition und Innovation, die Ernährung sowohl für gesundheitsbewusste Entdecker so interessant macht. Spannende Verbindungen in der Küche Food Trends und traditionelle Küche sind …

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Manuel Neuer: So sieht Training und Ernährung des besten Torwarts Deutschland aus

ANZEIGE - Der deutsche Torhüter Manuel Neuer ist für seine extreme körperliche Ausdauer bekannt. Als einer der Spitzenfußballer Deutschlands muss er seinen Körper durch das richtige Training und die ideale Ernährung für Extremsituationen wappnen. Wir werfen einen Blick auf die Lebensweise des Spitzenspielers. Ein bombastischer Aufstieg Bereits früh war das Talent von Manuel Neuer sichtbar. Mit 19 Jahren schloss er …

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