Mittwoch , 20 September 2017
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Die besten Hausmittel gegen Durchfall

Durchfall Hausmittel

Durchfall kann das alltägliche Leben unangenehm beeinflussen, ziemlich stören und teilweise sogar schmerzhaft sein. Häufiges auf die Toilette rennen führt zu einer erhöhten Belastung des Körpers, denn dieser verliert mit dem Durchfall viel Flüssigkeit und schwächt den Organismus erheblich. Allerdings ist Durchfall eine wichtige Reaktion des Körpers, immerhin ist es die einzige Möglichkeit, auf schnellem Wege Erreger oder Gifte auszuscheiden. ... Mehr lesen »

Die besten Hausmittel gegen Verstopfung

Durchfall Hausmittel

Eine Verstopfung ist im Grunde das „Gegenteil“ von Durchfall, allerdings genauso lästig, schmerzhaft und behandlungsbedürftig. Von Verstopfung spricht man dann, wenn an drei aufeinanderfolgenden Tagen kein Stuhlgang stattgefunden hat und dieser Zustand womöglich noch länger anhält. Deutschlandweit ist fast die Hälfte aller Menschen von gelegentlichen Darmproblemen betroffen, was sich durchaus auf unsere westliche Ernährungsweise zurück zu führen lässt. Dabei sind ... Mehr lesen »

Sonnenbrand Hausmittel

Sonnenbrand Hausmittel

Wer sich zu lange ungeschützt in praller Sonne aufhält, der riskiert je nach Hauttyp und Sonnenintensität einen Sonnenbrand. Diese Hautreizungen können schwerwiegende Folgen haben und bis hin zu Hautkrebs führen. In den meisten Fällen ist ein kleiner Sonnenbrand zwar harmlos, allerdings für Kinder oder Menschen mit empfindlicher Haut extrem gefährlich. Dementsprechend gibt es auch diverse Sonnenschutzmittel, welche vor Sonnenbränden effektiv ... Mehr lesen »

Die besten Kopfweh Hausmittel

Kopfweh Hausmittel

Kopfschmerzen sind allgegenwärtig, jeder hatte sie schon einmal und viele Menschen leiden sogar regelmäßig darunter. So kennt ein jeder wohl dieses machtlose Gefühl, wenn die Kopfschmerzen wieder einmal überhand nehmen. Vor allem im Sommer und bei starken Temperaturschwankungen reagieren viele Wetterfühlige in Form von Kopfschmerzen. Bei großer Hitze oder ungewohnt kalten Temperaturen kann der Körper schon mal an Kraft verlieren ... Mehr lesen »

Sport nach der Operation – worauf gilt es zu achten?

Sport, Frau

Sport ist generell sehr hilfreich, um nach einer Operation wieder zu alten Kräften zu gelangen. Wie das Verhalten nach der Operation ausfällt, hängt dabei wesentlich von der Art und dem Umfang des Eingriffs ab. Wichtig ist in jedem Fall, dass mit dem Sport so lange gewartet wird, bis der behandelnde Arzt ein sportliches Training empfiehlt und dass darüber hinaus mit ... Mehr lesen »

Notfall im Urlaub – das hilft bei trockenen und gereizten Augen während der Urlaubsreise

gereizte Augen

Wer eine Reise unternimmt, der freut sich in der Regel auf tolle Tage voller Freude, Spannung oder einfach auch nur Erholung. Egal, ob exotisches Ziel oder Wellness-Aufenthalt in der eigenen Region – freie Tage sind immer eine gute Gelegenheit, die Seele baumeln zu lassen und sich vom Stress und der Hektik des Alltags zu erholen. Lästig ist es dann, wenn ... Mehr lesen »

Die besten Hausmittel gegen Zahnschmerzen

zahnschmerzen

Zahnschmerzen sind eine extrem unangenehme Sache und verderben so manchem den Appetit. Dabei kann man selten vorhersehen, wann einen die lästigen Schmerzen heimsuchen. In den meisten Fällen haben pochende und ziehende Zahnschmerzen an Feiertagen und Wochenenden Lust, uns so richtig auf den Zahn zu fühlen. Dann helfen nur noch Schmerztabletten und Hausmittel, ehe es am nächsten freien Werktag zum Zahnarzt ... Mehr lesen »

Die besten Hausmittel gegen Sodbrennen

Hausmittel gegen Sodbrennen

Sodbrennen ist eine unangenehme Sache, denn es ist ein sehr beklemmendes und brennendes Gefühl. Allerdings ist das Sodbrennen keine gefährliche Erkrankung. Es tritt meist akut auf, oft hervorgerufen durch falsche Lebensmittel. Aber auch Stress, Hektik und schnelle Nahrungsaufnahme kann dauerhaft zu chronischem Sodbrennen führen. Viele leiden regelmäßig daran, ohne viel dagegen zu tun. Dabei gilt es lediglich im Alltag einige ... Mehr lesen »

Gezielter Muskelaufbau zur Körperformung – Tipps für Anfänger

Muskelaufbau

Nach dem Winter verheißt der Blick in den Spiegel für viele nichts Gutes. Der Beschluss steht fest: Fett muss abgebaut und Muskelmasse aufgebaut werden. Doch nicht nur auf das Äußere hat der gezielte Muskelaufbau einen positiven Effekt. Gleichermaßen werden Körperhaltung und -bewegung verbessert. Um nicht zeitnah von stagnierenden Trainingsergebnissen demotiviert zu werden, helfen diese einfachen Tipps. Die Ernährung auf das ... Mehr lesen »

Zahnarztangst – Vollnarkose als Behandlungsmethode und ihre Vorteile

Zahnarzt

Wer unter ausgeprägter Zahnarztangst leidet, scheut jeden Besuch beim Dentisten. Termine zur Kontrolle sind schon schwierig, aufwendige Behandlungen oft nahezu unmöglich. Das Problem ist meist eine Kombination aus schlechten Erfahrungen und früheren, sehr schmerzhaften Aktionen. Gute Vorsätze und mentales Training helfen nur selten. Dazu kommt, dass bei Menschen, die den Zahnarzttermin immer wieder aufschieben, häufig größerer Schäden im Gebiss zu ... Mehr lesen »