Tag Archives: altersdemenz

Warum ein gesunder Schlaf so wichtig ist

Frau schläft auf der richtigen Matratze

ANZEIGE - Die heutige Gesellschaft ist von einem extrem hohen, dauerhaften Leistungsdruck geprägt. Viele ordnen dem beruflichen Erfolg Alles andere unter – besonders der Schlaf kommt dann oft viel zu kurz. Im Schnitt schläft der Mensch heute mehr als eine Stunde weniger als noch in den 1960ern, so Geert Mayer, Chefarzt der Hephata-Klinik in Schwalmstadt. Prominente Führungspersönlichkeiten fungieren dabei oft …

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Natürliche Mittel und Hilfe bei Vergesslichkeit und Konzentrationsstörungen

vergesslichkeit

ANZEIGE - Viele Menschen werden besonders im Alter von Vergesslichkeit geplagt. Ist es dir auch schon einmal passiert, dass du einen Termin vergessen hast oder die Haustürschlüssel nicht wieder finden konntest? Solange es nur hin und wieder passiert, kein Problem. Sollte das Gedächtnis dich jedoch öfter im Stich lassen, kannst du anfangen, es zu trainieren. Besonders geeignet sind Kreuzworträtsel, denn …

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