Freitag , 10 Juli 2020
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Gesundheit & Wellness

Sonnenschutz: Mit dem richtigen Hautschutz Sonne tanken

Nach dem trüben und dunklen Wintertagen freut sich unser Körper auf die ersten Sonnenstrahlen ganz besonders. Sind sie doch so wichtig für die Vitamin-D-Produktion in unserem Körper. Doch die Strahlen der Sonne bringen gerade für ungeschützte Hautpartien auch Gefahren mit sich und so sollte man auf einen geeigneten Sonnenschutz achten, der dem Hauttyp und den Bedürfnissen und Gewohnheiten angepasst ist. ... Mehr lesen »

CBD Tee ist lecker und wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus

Cannabidiol ist ein in Deutschland frei verkäufliches Nahrungsergänzungsmittel, welches ohne Verordnung vom Arzt gekauft werden kann. Die meisten Anwender des natürlichen Pflanzenwirkstoffs bestellen CBD Tee, oder auch CBD Liquid, CBD Kristalle sowie CBD Öl günstig über das Internet. In der Drogerie und in Apotheken sind zwar ebenfalls vielzählige Präparate mit Cannabidiol (CBD) erhältlich, meist liegen die Preise im örtlichen Ladengeschäft ... Mehr lesen »

Luftreiniger: Schaden Ionen der Gesundheit

Besonders in Räumen, in denen wir schlafen oder uns viel aufhalten, möchten wir ein gesundes Raumklima und saubere Luft. Darum stellen viele in Wohnräumen und Schlafräumen sogenannte Luftentfeuchter, Luftbefeuchter und Luftreiniger auf. Doch was können diese Geräte und tragen sie wirklich zu einer gesunderen Luft bei oder ist ein Ionisator womöglich schädlich? Wir stellen uns den Fragen und versuchen etwas ... Mehr lesen »

Gesundheitstrends 2020: Das muss ich wissen 

Das neue Corona-Virus hat bei vielen Menschen ein Umdenken ausgelöst, vor allem was die Gesundheit betrifft. So bekommt eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung, viel Bewegung und ausreichender Hygiene einen immer höheren Stellenwert in der Gesellschaft. Hier zeigen wir ein paar aktuelle Gesundheitstrends, die nicht erst seit Corona besonders angesagt sind. Die neusten Ernährungstrends Die Ernährung spielt für die Gesundheit ... Mehr lesen »

Erektile Dysfunktion: Die Ursachen kennen und Hilfe bekommen

Ein Problem, mit dem fast jeder vierte Mann bis 40 in seinem Leben einmal oder mehrmals fertig werden muss. Wir sprechen von Erektionsproblemen. Niemand spricht dieses Thema gerne an und besonders wenn man noch nicht zum „älteren“ Semester gehört, ist man beim ersten Mal verunsichert, dachte man doch bis dato es träfe nur die anderen oder nur die älteren. Wie ... Mehr lesen »

Kinder über Keime und Hygiene aufklären

Hygiene, Keime, Viren und Bakterien sind für viele Kinder abstrakte Wörter. Besonders den jüngeren Heranwachsenden fällt es schwer, deren Bedeutung und Wirkung zu fassen. Es ist trotzdem sehr wichtig, die Kleinen so früh wie möglich über Hygiene und die Gründe, warum diese so wichtig ist, aufzuklären. So lernen sie früh, dass eine gute Hygieneroutine unerlässlich ist. Besonders in Zeiten der ... Mehr lesen »

Bruststraffung – Welches Verfahren ist für wen geeignet?

Eine straffe jugendliche Brust ist für viele Frauen der Inbegriff von Weiblichkeit und Schönheit. Leider verliert sie mit den Jahren an Spannkraft und erschlafft zusehends. Begünstigt wird dieser Vorgang durch starke Gewichtsveränderungen, zu wenig sportliche Ertüchtigung und genetische Faktoren. Eine Bruststraffung kann in diesen Fällen Abhilfe schaffen. Hier erfahren Sie, welche Arten es gibt und für wen sie infrage kommen. ... Mehr lesen »

Neue Entwicklungen in der natürlichen Medizin

Natürliche Alternativen für gängige Medikamente in der Hausapotheke Wer ein wenig auf die eigene Gesundheit achtet, wird vermutlich auch einen eher kritischen Blick auf die Verpackungen in der eigenen Hausapotheke werfen. Viele der Mittel aus der Pharmaindustrie mögen schnelle Linderung bei verschiedensten gesundheitlichen Problemen versprechen, kommen aber in der Regel mit einer Vielzahl von Nebenwirkungen daher. Das gilt besonders dann, ... Mehr lesen »

Frisch, gepflegt und sauber: Die richtige Zahnpflege für gesunde Zähne 

Zähne putzen sollte zweimal täglich zum Pflichtprogramm gehören. Doch es kommt nicht nur auf die Regelmäßigkeit an, sondern auch auf den besten Zeitpunkt, die Dauer, das passende Zubehör und die korrekte Putztechnik. Mit einer sorgfältigen Zahnpflege lassen sich viele Zahnschäden vermeiden. Morgens und abends: Der Griff zur Zahnbürste Regelmäßiges und richtiges Putzen der Zähne bringt viele Vorteile mit sich. Zunächst ... Mehr lesen »

Diabetes Typ 2: Vorbeugen durch einen gesunden Lebensstil

Diabetes Typ 2 ist die am häufigsten auftretende Form der Zuckererkrankung. Dabei werden Muskel-, Leber- und Fettzellen zunehmend unempfindlich gegen das Hormon Insulin. Die Folgen: Schlechtere Energieversorgung der Zellen, Leistungsabbau, Nierenschäden, Herz-Kreislaufstörungen, Erblindung. So gravierend die Folgen sind, so unkompliziert kann man ihnen vorbeugen – mit einer gesundheitsbewussten Lebensweise. Übergewicht vermeiden Ein zu hohes Körpergewicht gehört zu den größten Risikofaktoren ... Mehr lesen »