Donnerstag , 24 Januar 2019
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Gesundheit & Wellness

Ab in die Sonne! Aber nur mit unseren Tipps…

Sonnenbrand

Der Sommer ist die schönste Zeit des Jahres. In Massen zieht es uns an Baggerseen und Strände, jeder versucht, so viel Sonne wie möglich zu tanken. Wenn du dich aber längere Zeit im Freien aufhältst, solltest du unbedingt die folgenden Tipps beachten, denn sonst droht der Sonnenbrand – und dieser kann mitunter noch schlimmere Folgen, wie zum Beispiel Hautkrebs, haben. ... Mehr lesen »

Blasenentzündung – Was hilft bei Harnwegsinfekten?

Blasenentzündung mit Nieren

Ständiger Harndrang, Brennen und unangenehme Schmerzen beim Wasserlassen, dies deutet auf einen Harnwegsinfekt hin. Typische Anzeichen sind zudem Krämpfe im Unterbauch und manchmal ist sogar Blut im Urin. Mit dieser Erkrankung ist nicht zu spaßen, denn die Bakterieninfektion kann sich über die Nieren ausbreiten. Im schlimmsten Fall kann sie in den Blutkreislauf gelangen, wodurch gefährliche Folgeerkrankungen drohen. Dieser Ratgeber zeigt, ... Mehr lesen »

Verdauungsprobleme – Bringen Sie Ihre Verdauung in Schwung!

Verdauung

Für das körperliche Wohlbefinden des Menschen ist ein regelmäßiges menschliches Bedürfnis, sprich eine regelmäßige Verdauung, eine wichtige Grundlage. Allerdings hat jeder Dritte einen Kampf durchzustehen, bis es zum ersehnten Gang auf die Toilette kommen kann. Zu harter Stuhlgang, Verstopfung, Völlegefühle, Blähungen, Bauchschmerzen und Bauchkrämpfe sorgen für allgemeines Unwohlsein und entziehen dem Betroffenen den letzten Funken Energie. Und je länger der ... Mehr lesen »

Mandelentzündung – 10 Hausmittel

mandelentzuendung

Eine Mandelentzündung ist oft sehr schmerzhaft und wird von verschiedenen Symptomen begleitet. Halsschmerzen, Schluckbeschwerden, Fieber und Ohrenschmerzen sind nur einige davon. Manchmal wird die Entzündung der Rachenmandeln auch von Fieber begleitet. Um möglichst schnell wieder gesund zu werden, gibt es gute Hausmittel, die bei sofortiger Anwendung rasch einen Erfolg zeigen. Symptome bei entzündeten Mandeln lindern Wichtig ist es, rechtzeitig mit ... Mehr lesen »

Gaumen verbrannt – was hilft?

verbrannt

Der Gaumen ist verbrannt- das geht ziemlich schnell. Beisst man zu schnell in die heiße Pizza, unter deren Käseschicht die Tomaten noch sehr heiß sind oder trinkt man zu schnell vom noch nicht abgekühlten Kaffee, dann ist die Mundschleimhaut schnell verbrüht. Problematisch ist dabei, dass gerade Schleimhäute besonders empfindlich sind und dass die Schmerzen im Mund damit auch besonders intensiv ... Mehr lesen »

Das hilft gegen Altersflecken

Altersflecken

„Bin ich wirklich schon so alt?„, denken sich viele Menschen, wenn Sie die ersten dunklen Pigmentveränderungen an Händen oder Schläfen entdecken. Tatsächlich gibt es jedoch ganz verschiedene Ursachen, die zu Altersflecken führen. Die gute Nachricht ist: Gegen die meisten von ihnen kann man etwas tun. Keine Frage des Schicksals Dem aktuellen Schönheitsideal von glatter, jugendlicher Haut können sich auch reifere ... Mehr lesen »

Wassereinlagerung – Das hilft gegen Wasser in den Beinen

wassereinlagerung

Manchmal ist es eine akute Erkrankung, die zu starken Wasseransammlungen in den Beinen führt. Herzkrankheiten oder ein Problem mit der Nierenfunktion – das können Gründe sein, warum das Wasser in den Beinen bleibt und nicht gut abfließt. Auch dann, wenn der Lymphfluss eingeschränkt ist, können sich Schwellungen in den Beinen bilden. Diese Wassereinlagerungen müssen vom Arzt diagnostiziert und behandelt werden. ... Mehr lesen »

Pflegestufen im Überblick

pflegestufen

Die Zahl pflegebedürftiger Menschen steigt kontinuierlich und das Thema Pflegegeld ist komplex. Eine rechtzeitige Auseinandersetzung mit möglichen Unterstützungsleistungen ist sinnvoll. Besonders wichtig für Menschen, die auf Hilfe im Alltag angewiesen sind, ist dabei vorallem ein Thema: Pflegestufen. Voraussetzung „Pflegebedürftigkeit“ Um überhaupt in eine Pflegestufe eingeteilt zu werden, müssen verschiedene Voraussetzungen erfüllt sein. Grundsätzlich kann jede Person in eine Pflegestufe eingeteilt ... Mehr lesen »

Steifer Nacken – Die besten Tipps gegen einen steifen Hals

Nackenschmerzen

Ob durch das Autofahren bei einer zu kalt eingestellten Klimaanlage, durch das Schlafen direkt neben einem offenen Fenster oder als Folge eines Spaziergangs ohne Schal im Winterurlaub an Deutschlands windigen Küsten – ein steifer Nacken kann schnell entstehen. Doch was hilft am nächsten Morgen, wenn die Schmerzen erst einmal da sind und sich der Hals kaum noch bewegen lässt? Übertriebene ... Mehr lesen »

Nächtlicher Harndrang: So bekämpfen Sie die Ursachen

harndrang

Harndrang ist für sich alleine gesehen die natürlichste Sache der Welt und stellt so grundsätzlich auch kein Problem dar. Ganz im Gegenteil. Unser Körper besteht ohnehin zu einem außerordentlich hohen Anteil von ca. 75% aus Flüssigkeit, somit werden beim Trinken aufgenommene Flüssigkeiten zur lebenserhaltenden Grundlage menschlichen Seins. Dass ein Teil dieser Flüssigkeit über eine gesunde Nierenfunktion in die Blase gelangt ... Mehr lesen »