Dienstag , 15 Oktober 2019
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Schlagwörter Archiv: Essen

Wie Sie Ihren Arbeitsplatz sauber halten

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Wenn Sie ein Großraumbüro oder eine Büroküche mit Kollegen teilen, haben Sie bestimmt bemerkt, dass wir alle unterschiedliche Ordnungs- und Hygienestandards haben. Von der Ordnung auf dem eigenen Schreibtisch über das Abspülen bis hin zum Verhalten bei Krankheit. Leider verbessert es nur selten das Arbeitsklima, wenn Sie versuchen, Ihren Kollegen die unhygienischen Angewohnheiten auszutreiben. Auch der Versuch, Ihnen den Spiegel ... Mehr lesen »

Die Mikrowelle: Das Allround-Talent in der Küche

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Eine Mikrowelle darf in keiner modernen Küche fehlen. Die Mini-Öfen sind praktisch, sicher und können Essen in kurzer Zeit aufwärmen. Was wie selbstverständlich klingt, ist aber eine relativ neue Erfindung. Wir erklären, wie sie funktioniert. Wie funktioniert eine Mikrowelle? In einem Mikrowellenherd werden elektromagnetische Wellen erzeugt. Sie haben eine Frequenz von einem bis 300 GHz (300 bis 1 Millimeter Wellenlänge) ... Mehr lesen »

Gesundes Abnehmen: Geduld ist gefragt – und die Medizin kann helfen

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Bald die Hälfte aller Deutschen ist zu dick und fast jeder der Betroffenen spielt mit dem Gedanken, das zu ändern – immerhin riskiert man durch Übergewicht gesundheitliche Probleme. Allerdings ist Abnehmen nicht so leicht wie man denkt und die Wunderformel wirkt auch nicht unbedingt. FdH und mehr Sport? Die Binsenweisheit kennt wohl jeder: Wer abnehmen will, muss weniger essen und ... Mehr lesen »

Gestaltung der Terrasse

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Eine Terrasse kann im Sommer wunderbar genutzt werden. Dort können die Sonnenstrahlen ausgiebig abgefangen werden. Wichtig zu wissen ist, wofür der Platz der Terrasse genau genutzt werden soll. Soll dort bloß das Sonnenbaden stattfinden? Oder gelegentlich auch ein Essen mit Freunden zum Beispiel Grillen? Soll die Terrasse als Spielplatz für die Kinder dienen? Je nachdem sollte man auf die Ausrichtung ... Mehr lesen »

Weihnachten mit der Familie – so bleiben die Festtage stressfrei

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Alle Jahre wieder kommt die ganze Familie zusammen und verbringt besinnliche Tage miteinander. So sieht es im Idealfall aus, doch meist wird es hektisch und stressig, sobald die Familie auf engstem Raum zusammen sitzt. Diese Tipps helfen Stress und Streitigkeiten in der Weihnachtszeit zu vermeiden: Planung ist alles Gerade in Großfamilien kommt es schnell zu Missverständnissen wenn es um den ... Mehr lesen »

Unruhige Nächte: ein ernstes Schlafproblem könnte die Ursache sein

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Wenn sich nur gelegentlich eine erholsame Nachtruhe nicht so richtig einstellen will, ist dies keineswegs besorgniserregend. Viele Menschen leiden jedoch unter ernsten Schlafstörungen und haben langanhaltende Probleme beim Ein- oder auch Durchschlafen. Da es durchaus im Bereich des Möglichen liegt, dass Schlafstörungen auf ein gesundheitliches Problem zurückgehen oder ein solches verursachen, raten Ärzte jedem Betroffenen, eine fundierte Diagnostik in Betracht ... Mehr lesen »

Brustvergrößerung | Patienten-Ratgeber, Kosten und Preise

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Die Brustvergrößerung zählte und zählt zu den beliebtesten und somit am häufigsten durchgeführten Schönheitsoperationen überhaupt. Seit 1962 in den USA das erste Silikonimplantat eingesetzt wurde, hat sich viel getan. So gelten moderne Silikonkissen dank ihrer vernetzten Struktur als nahezu auslaufsicher. Auch früher häufigere Komplikationen wie die Bildung einer Kapselfibrose sollen durch moderne, hochwertige Produkte verhindert werden. Trotzdem ist dieser Eingriff ... Mehr lesen »

Wie man seinen Haushalt am besten organisiert

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Einkaufen, putzen, oder Wäsche waschen – so ziemlich alle sind sich einig, dass diese Aufgaben wenig mit Spaß zu tun haben. Fast jeder kommt jedoch einmal in den Genuss seinen eigenen Haushalt führen zu müssen. Schon lange ziehen junge Frauen nicht mehr direkt aus dem Elternhaus ins nächste Nest mit ihrem Partner zusammen. Eigene Wohnungen und Wohngemeinschaften sind nach der ... Mehr lesen »

Was wäre ein Garten ohne ein Gartenhaus?

Gartenhaus

Immer mehr Menschen suchen in Ihrer Freizeit Abstand zum oft hektischen Arbeitsalltag. Aber auch diejenigen, welche sich bereits im wohlverdienten Ruhestand befinden, ziehen sich gern in ihre grüne Oase zurück und genießen die Stunden zwischen Obstbäumen, Gartenteich und zahlreichen Blumen. Doch was wäre ein Garten ohne das passende Gartenhaus? Auch in der kleinsten Parzelle ist es sinnvoll, solch ein Häuschen ... Mehr lesen »

Migräne – mehr als nur Kopfschmerzen

Migräne Ratgeber

Jeder von uns kennt Kopfschmerzen, zu wenig Schlaf, ungesundes Essen, zu wenig Flüssigkeit, zu viel Alkohol oder Zigaretten verursachen den lästigen Schmerz. Oftmals plagen sie uns schon beim Aufwachen, wer nicht gleich etwas dagegen tut, hat meist den ganzen Tag damit zu kämpfen. Andere wiederum verspüren kurzzeitige Kopfschmerzen, der sich stechend äußert und oftmals mit Bluthochdruck verbunden ist. Meist verschwinden ... Mehr lesen »