Donnerstag , 29 September 2022
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Schlagwörter Archiv: Kaffee

Frisch, gepflegt und sauber: Die richtige Zahnpflege für gesunde Zähne 

ANZEIGE - Zähne putzen sollte zweimal täglich zum Pflichtprogramm gehören. Doch es kommt nicht nur auf die Regelmäßigkeit an, sondern auch auf den besten Zeitpunkt, die Dauer, das passende Zubehör und die korrekte Putztechnik. Mit einer sorgfältigen Zahnpflege lassen sich viele Zahnschäden vermeiden. Morgens und abends: Der Griff zur Zahnbürste Regelmäßiges und richtiges Putzen der Zähne bringt viele Vorteile mit ... Mehr lesen »

Kaffee trinken: Nicht nur schmackhaft, sondern auch gesund

ANZEIGE - Es gibt wohl kaum jemanden, der sich den Start in den Tag ohne ein oder zwei Tassen Kaffee vorstellen kann. Geschätzt wird dieses Heißgetränk insbesondere wegen seiner anregenden Wirkung. Doch wo stammt die Kaffeepflanze eigentlich her? Die Herkunft des Kaffees: ungewiss Vermutlich dürfte die eigentliche Heimat der Kaffeepflanze im Süden des heutigen Äthiopien liegen. Wie die Kaffeepflanze und ... Mehr lesen »

Natürliche Appetitzügler – Hungerattacken gesund abwehren

ANZEIGE - Bei einer Diät fällt es häufig schwer, sich von Süßem, Chips oder Keksen fernzuhalten. Ein sehr bekanntes Problem beim Abnehmen sind Heißhungerattacken. Um dieses  Hungergefühl zu stoppen, greifen viele Menschen zu sogenannten Appetitzüglern. In den meisten Fällen handelt es sich um Appetitzügler aus der Apotheke, die oft chemische Wirkstoffe enthalten. Es ist daher wichtig zu wissen, dass Heißhunger ... Mehr lesen »

Wie plane ich eine Gruppenreise mit dem Bus

ANZEIGE - Die Idee zu einer Gruppenreise entsteht nicht immer aus einem konkreten Anlass, sondern oftmals auch aus einer lustigen Plänkelei. Egal, woher die Idee kommt, wichtig ist, dass diese in einen schönen Ausflug umgesetzt wird. Zu schade, wenn sich mancher Gruppenausflug mangels Organisations­bereitschaft im Sande verläuft. Das lässt sich sehr leicht vermeiden, wenn man einige Dinge beachtet und ein ... Mehr lesen »

Kreislaufprobleme: Das hilft wirklich

ANZEIGE - Vor allem in den Sommermonaten leiden viele Menschen an Kreislaufproblemen. Sie fühlen sich müde und abgeschlagen, manchmal dreht sich sogar schon alles, wenn sie morgens aus dem Bett aufstehen. In diesem Artikel erfahren Sie, was Sie gegen Kreislaufprobleme tun können und wie sich die Beschwerden langfristig vorbeugen lassen. Kreislaufprobleme effektiv vorbeugen Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Zittern, kaltes Schwitzen oder Schwindel ... Mehr lesen »

Mehr Konzentration durch Superfoods?

ANZEIGE - Du bist was du isst. Dieser Ausspruch stammt von dem Philosophen Ludwig Feuerbach (1804-1872) und beinhaltet einiges an Wahrheit. Denn viele Forschungen haben belegt, dass unsere Ernährung einen starken Einfluss auf unsere Gesundheit besitzt. Das ist auch lange kein Geheimnis mehr und Umfragen zeigen, dass dies bei den Deutschen auch angekommen ist. Gesunde Ernährung wird mittlerweile höher bewertet ... Mehr lesen »

Guten Abend, gute Nacht: So finden Sie ruhig in den Schlaf!

ANZEIGE - Schon wieder! Der Blick auf den Wecker verheißt nichts Gutes. Morgen heißt es früh aufstehen und der Schlaf will einfach nicht kommen! Diese Gefühl kennen viele Menschen. Sie drehen sich im Bett umher, schütteln erneut das Kopfkissen auf oder wälzen schwerwiegende Probleme anstatt sanft ins Reich der Träume zu gleiten. Diese 10 Tricks helfen dabei, besser einzuschlafen. Ein ... Mehr lesen »

Ratgeber Demenz: Tipps für Angehörige von Demenzerkrankten

Demenz

ANZEIGE - Wenn ein geliebter Mensch an Demenz erkrankt, ist das nicht nur ein Schock für die ganze Familie. Meist wird das Leben aller Betroffenen stark auf den Kopf gestellt und der gewohnte Alltag muss neu strukturiert werden. Doch im Laufe der Zeit entwickeln Angehörige ein Gespür dafür, wie sie mit ihren demenzerkrankten Familienmitgliedern umgehen müssen und wie sich der ... Mehr lesen »

Die besten Hausmittel gegen Verstopfung

Durchfall Hausmittel

ANZEIGE - Eine Verstopfung ist im Grunde das „Gegenteil“ von Durchfall, allerdings genauso lästig, schmerzhaft und behandlungsbedürftig. Von Verstopfung spricht man dann, wenn an drei aufeinanderfolgenden Tagen kein Stuhlgang stattgefunden hat und dieser Zustand womöglich noch länger anhält. Deutschlandweit ist fast die Hälfte aller Menschen von gelegentlichen Darmproblemen betroffen, was sich durchaus auf unsere westliche Ernährungsweise zurück zu führen lässt. ... Mehr lesen »